Scarpe Basculanti con Suola Curva Tonificante

Le scarpe basculanti, ormai conosciutissime in tutto il mondo, sono caratterizzate da una particolare conformazione del fondo che conferisce a queste calzature la capacità di migliorare il benessere fisico.

Scarpe Basculanti a Barca

Infatti possono accrescere e potenziare l’attività muscolare, diminuire i fastidiosi mal di schiena  e ottimizzare la postura con effetti benefici anche sull’equilibrio.

Non è un caso se fin dall’inizio le cosiddette scarpe a dondolo hanno trovato un grande apprezzamento, non solo tra gli sportivi ma anche tra coloro che, stando in piedi per molte ore al giorno, erano alla ricerca di calzature comode e capaci di diminuire l’affaticamento.

Scarpe Basculanti: come sono fatte

La peculiarità della suola, assimilabile per la sua forma a quella di una gondola, rivoluziona concretamente il modo di camminare.

La particolare conformazione delle scarpe del benessere permette un appoggio plantare più corretto, questo perchè, simulano in maniera molto realistica la camminata a piedi nudi sulla spiaggia.

E come ben sappiamo, anche se è sicuramente scomodo e faticoso, questa tipologia di walking è un’attività fisica che tonifica le gambe, i glutei e l’addome, oltre a dare una sferzata di benessere alla circolazione.

Possiamo dunque affermare che le scarpe fitness basculanti, eliminano solo gli effetti negativi della camminata sulla spiaggia, incrementando invece gli aspetti che generano giovamento.

Chi ha inventato le scarpe basculanti

Ideate dall’ingegnere svizzero Karl Mueller nel 1996, il progetto nacque quando Karl, osservando in Corea il defluire lento dell’acqua nei campi, ebbe l’intuizione di replicare la piacevole camminata sul terreno bagnato, costruendo una suola morbida ed elastica che l’anno successivo arrivò nei negozi con il nome di MBT (Masai Barefoot Technology).

Fu una vera rivoluzione nel settore della calzatura, tanto che oggi, a distanza di più di un ventennio, sono state vendute in tutto il mondo più di 20 milioni di paia di scarpe a suola curva, tra quelle originali e quelle poi subito dopo copiate da tanti altri marchi, anche prestigiosi.

Scarpe basculanti: per chi sono indicate

Se soffri di mal di schiena, dolori articolari, affaticamento alle gambe e ai polpacci, stai molto tempo in piedi oppure cerchi semplicemente una scarpa comoda, oltre che esteticamente bella, le scarpe basculanti sono fatte apposta per te.

Per portarle semplicemente in casa, al lavoro, oppure nel tempo libero, chiunque le abbia usate ne riconosce i benefici, a patto di comprarle di buona qualità.

In pratica indossandole, si otterrà un effetto tonificante perchè il corpo cercherà di mantenere sempre in attività i muscoli per restare in equilibrio, come fosse un vero allenamento, anche semplicemente camminando.

Benefici delle scarpe basculanti

Volendo riassumere gli effetti positivi che l’uso delle suddette calzature apportano al corpo umano:

  1. migliorano l’equilibrio e la postura;
  2. incrementano il ritorno venoso;
  3. diminuiscono i dolori lombari;
  4. aumentano l’attività muscolare;
  5. riducono la stanchezza degli arti inferiori.

Quelle che da molti sono state definite come antiscarpe, hanno il merito di sollevare una questione incontrovertibile: la relazione tra la camminata e i problemi di schiena o di postura è più stretta di quanto si pensi.

Non trascurabile un altro aspetto: chi soffre in inverno di piedi freddi, usando le scarpe tonificanti noterà sicuramente la differenza.

Questo perchè, con l’aumento dell’attività muscolare causata dai movimenti di bilanciamento nelle scarpe, si migliora anche il flusso sanguigno ai piedi.

Scarpe Basculanti: cosa dice la scienza

In proposito sono stati condotti degli studi; ad esempio, il professor Hennig dell’università tedesca di Duisburg-Essen, ha sottoposto le calzature basculanti a test meccanici di laboratorio.

Secondo le sue evidenze, sono stati riscontrati possibili miglioramenti nel caso di problemi alle articolazioni.

Questo perchè, l’uso delle scarpe a gondola, può impedire tutti quei sovraccarichi unidirezionali, rompendo il ciclo del movimento monotono.

Quindi chi ha problemi alla schiena o alle ginocchia potrebbe migliorare la propria condizione visto che queste calzature tonificanti aiuterebbero a proteggere contro l’affaticamento del corpo in seguito a lunghe camminate.

Secondo il professor Schmidtbleicher dell’Istituto di scienze dello sport all’Università di Francoforte, la camminata diventa senza dubbio più percettibile in tutte le sue funzioni.

Pertanto possono scomparire dei disturbi da sovraccarico della muscolatura.

In proposito si è espresso anche Paolo Desirò, osteopata di Firenze, la cui opinione in merito alle scarpe oscillanti è che il principio di funzionamento non è del tutto sbagliato, anche se possiamo anche abituarci a camminare correttamente da soli.

Desirò evidenzia poi un altro aspetto interessante: queste scarpe costringono a fare passi più lunghi e ad atterrare sul retropiede, usando maggiormente il calcagno.

Conclusioni

Le scarpe basculanti, probabilmente non faranno miracoli, sicuramente regalano comunque numerosi benefici e una migliore capacità di coordinazione.

Basta usarle un po’ per rendersene conto e notare la differenza tra il prima e il dopo.

E se i primi modelli di scarpe rilassanti erano esteticamente piuttosto goffi, c’è da dire che oggi le linee si sono molto evolute diventando gradevoli anche alla vista, dando la possibilità a chiunque di scegliere la forma di proprio gradimento.

Modelli consigliati

Scarpe basculanti donna estive

TQGOLD® Sneakers Zeppa Interna Donna

TQGOLD® Sneakers Zeppa Interna Femminili

TQGOLD® Sneakers Zeppa Interna Femminili

Scarpe realmente ottime: comode, pratiche e calzano alla perfezione.

Avendo un leggero rialzo non creano problemi anche indossate per lungo tempo o lunga percorrenza.

La mia schiena e i piedi ringraziano.

Avvolgono bene il piede e danno il giusto sostegno alla colonna vertebrale.

Inoltre la forma è molto casual, dunque abbinabili facilmente a diversi outfit.

Sono disponibili in diverse tonalità di colore.

MBT Sport 3 W, Scarpe da Ginnastica Donna

Anche se la forma può piacere o meno, hanno una comodità incredibile, difficilmente riscontrabile in modelli simili di altre marche.

A prima vista possono apparire antiestetiche ma sono il massimo per chi desidera avere ai piedi veramente il top delle scarpe confortevoli.

Per chi lavora sempre in piedi sono le migliori e valgono senza dubbio tutti i soldi che costano.

Peccato che non sempre si riesce a trovare il proprio numero.

Hanno un design concepito in modo esclusivo, che consente un uso corretto dell’articolazione dell’anca, comprimendo gli addominali profondi.

Molte donne tra coloro che soffrono di dolori alle ginocchia o di fascite plantare affermano che non le cambierebbero mai.

Scarpe basculanti uomo estive

MBT – ZEE 17, Scarpe walking uomo

MBT - ZEE 17, Scarpe walking uomo

MBT – ZEE 17, Scarpe walking uomo

Letteralmente… chi non le ha mai usate non sa cosa si perde.

Queste MBT fanno dimenticare di avere problemi ai piedi o alle ginocchia.

Su questo modello bisogna solo seguire la regola di prender eun numero in più rispetto alla classica calzata del proprio piede.

Per il resto ci sarebbe molto da dire, anche leggendo le recensioni lasciate dagli utenti che già le hanno testate.

C’è chi ne ha provate tantissime ma comode come queste non ne aveva mai trovate.

Rispettano i canoni per una camminata veloce, non stancano i piedi e molto probabilmente neppure i muscoli delle gambe.Alcuni sostengono addirittura che, pur comprando da anni scarpe della stessa marca, così comode non ne avevano mai provate.

Sono molto leggere (poco più di 300 grammi), e il meraviglioso battistrada, a 3 densità diverse, le rendono totalmente antiscivolo.

Sono il meglio per l’estate e le stagioni intermedie grazie alla loro irripetibile traspirabilità.

MBT Modena Slip On M

MBT Modena Slip On M, Scarpe Uomo

MBT Modena Slip On M, Scarpe Uomo

Non si può parlare di scarpe estive da uomo confortevoli senza menzionare questo favoloso modello, che in molti definiscono, come altre forme della stessa marca in realtà, le scarpe più comode che si siano mai calzate ai piedi.

Ottime se si sta fermi in piedi, si percorre molta strada o si fanno svariate rampe di scale ogni giorno.

In tal caso si rivelano la scelta perfetta.

Si adattano perfettamente anche ad un abbigliamento informale per essere indossate quotidianamente, dando un tocco decisamente sporty chic.

Sono incredibilmente leggere, morbide e flessibili e a pianta pianta larga.

Niente più calli o duroni dovuti alla compressione laterale.

La particolare forma a “barchetta” rende la camminata fluida e armoniosa.

Nei primi tempi di utilizzo si possono avvertire leggeri dolori a livello lombare che spariscono dopo qualche giorno, a dimostrazione del fatto che le MBT compensano i vizi di postura impegnando correttamente piedi e arti.

Stracomode, molto leggere e decisamente facili da mettere.

Sono molto più belle dal vivo che guardandole in foto su internet. Sono disponibili in diversi colori.

Geox Uomo Snake K

Geox Uomo Snake K

Geox Uomo Snake K

Ennesima scarpa di altissimo livello;il numero calza correttamente.

La tomaia presenta, come si nota dall’immagine dell’inserzione, due aree in tessuto traspirante e la suola è quella classica di Geox.

Ha un sistema di valvole che espellono l’umidità raffreddando l’interno della scarpa e il piede.

La rigidità della suola, comunque ottimale, è grado di sostenere bene anche il peso di una persona pesante senza che si deformi.Il battistrada, ovvero il fondo esterno della scarpa, oltre ad avere un ottimo attrito anche su superfici levigate, presenta una struttura che ricorda quella delle scarpe da trekking.

Quindi si rivela ideale anche su terreni instabili, di terra non battuta.

Scarpe consigliate per lavoro sopratutto se si percorre molta strada a piedi, ma anche per camminare nel tempo libero senza stancarsi.

Related Posts



LE SCARPE PIÙ COMODE DI SEMPRE


Indispensabili se cammini molto o stai troppo tempo in piedi oppure fai sport.


Finalmente potrai sbarazzarti del mal di schiena, dei piedi stanchi e delle gambe gonfie.



SCEGLI LE PIÙ ADATTE A TE E COMPRALE SUBITO!